यदि आप ब्लड प्रेशर या डिप्रेशन से परेशान हैं तो रविवार की रात को सोते समय अपने सिरहाने की तरफ 325 ग्राम दूध रख कर सोंए। सोमवार को सुबह उठ कर सबसे पहले इस दूध को किसी कीकर या पीपल के पेड़ को अर्पित कर दें। यह उपाय 5 रविवार तक लगातार करें। इससे आपकी ब्लड प्रेशर या डिप्रेशन की समस्या समाप्त होने लगेगी।
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